40 for Glutes 40’

Az ilyen típusú edzések alkalmával kimondottan egy adott területre fókuszálunk, egész órán. A 40 perces tréning során energiáinkat a lehető leginkább összpontosítva végzünk különféle, hatékony gyakorlatokat, amelyek a fogyásban és izmosodásban is segítenek majd. Ahhoz, hogy sikeresen vehessük az akadályokat az életben, és hogy a legjobb formánkat hozzuk, elégedettnek kell lennünk testünkkel. Ebben segíthet a 40 for Glutes edzés is.

Hencz Bogi gondoskodik arról, hogy minden résztvevő elérhesse az általa kívánt eredményt.

Gyere el, és próbáld ki ezt az edzésformát, a Go Active-ban!